心も体もきれいになりたい

ダイエットや美容、サプリの事

はらにくパージ！な話だがダイエット合宿のTV番組では一週間は痩せるが、そこからが勝負！まあ合宿の本当の地獄は人間関係だがね笑

ダイエットは適当に始めると、適当に終わります。目標をしっかりと！スタートが肝心ですよっ！

ファイト！戦う君の歌を戦わない奴らが笑うだろうファイト！冷たい水の中を震えながら登ってゆけ

ダイエットができない人の共通点部屋が汚い何事も続かないめんどくさがり結果をすぐ求めるやる気の差が激しい

野菜充実。トマトジュースかな。塩胡椒でトマトスープを夏冷水でなくトマトで爽やか乗り切るとか。密かにダイエット負けず嫌いで秋までふとらないか競争とか。とりあえず明日起きたら賽子ステーキ鉄板転がしソロ平成肉とか、DJ揚げ太郎

神奈川行って本当に良かった会えた人ありがとうございましたダイエットして本当良かった

一時期流行ったコーヒーダイエット効果のほどはまぁ置いといて、参考までに効果を発揮させる方法を紹介。コーヒー雑学６６