心も体もきれいになりたい

ダイエットや美容、サプリの事

リバウンドを起こしやすいのは、体が飢餓

リバウンドを起こしやすいのは、体が飢餓状態だから。何かを食べたら体が全部蓄えようとして太る。日本女性のダイエットの仕方が根本的に間違っている。