心も体もきれいになりたい

ダイエットや美容、サプリの事

午前中に30分、午後に1時間のお散歩を

午前中に30分、午後に1時間のお散歩をしたから私のダイエットにもなったはず。更に娘と息子は夜すぐに寝るだろう。ふっふっふ