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心も体もきれいになりたい

ダイエットや美容、サプリの事

ダイエットでは美脚は作れない?脚のむく

ダイエットでは美脚は作れない?脚のむくみをその日のうちに取ることによって美脚は作ることができるようになります逆にむくみを取らないと脚はどんどん太くなっていく傾向にあります人マッサージをして血流をよくしてむくみを取ることが大事です