心も体もきれいになりたい

ダイエットや美容、サプリの事

ダイエット宣言は、まず空腹時に出来るか

ダイエット宣言は、まず空腹時に出来るかがポイントだと思う。食べた後に痩せようなんて、そんなのは腹が満たされてるから言えることなのである。