心も体もきれいになりたい

ダイエットや美容、サプリの事

ふくらはぎをマッサージするとダイエット

ふくらはぎをマッサージするとダイエットになって体も温まって良いことばかりです。私も毎日ふくらはぎをマッサージしています。冷え性が改善されて引き締まって自律神経の働きもよくなって肌のくすみも改善できて免疫力もアップしてとふくらはぎマッサージは良いことばかりなのです。