心も体もきれいになりたい

ダイエットや美容、サプリの事

2017-08-02から1日間の記事一覧

食べ順ダイエットカレーはルーに油と小麦

食べ順ダイエットカレーはルーに油と小麦粉が使用されているため、先にルーを食べ、その後にご飯を食べても多くの効果は期待できない。