心も体もきれいになりたい

ダイエットや美容、サプリの事

2017-05-29から1日間の記事一覧

昨日、友達とご飯で食べた分をリセットし

昨日、友達とご飯で食べた分をリセットしようと思ったんだけど、体重増えてなくて、すごいハッピーでも、せっかく早起きしたのでジム行く。やっぱり、ダイエットのモチベーションには明確な目標って大事ね。俄然やる気がでる。